Collagen có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và vẻ bề ngoài tươi trẻ của làn da. Có rất nhiều phương pháp bổ sung collagen qua những sản phẩm khác nhau như viên nén, bột hoặc nước uống. Tuy nhiên, phương pháp bổ sung này không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Đối với một số phụ nữ có bệnh lý nền cần phải cân nhắc kỹ lưỡng do có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 nhóm phụ nữ được khuyến cáo không nên bổ sung collagen để đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Người có bệnh lý về thận
Đối với người có các bệnh lý như suy thận, viêm cầu thận hoặc sỏi thận, việc hấp thu lượng protein từ collagen sẽ khiến thận phải hoạt động quá tải. Khi phải lọc thải liên tục trong tình trạng quá tải thì cơ quan này sẽ dễ bị tổn thương nghiêm trọng theo thời gian.
Trong quá trình phân giải, collagen sẽ tạo ra các chất như ure và creatinine. Nếu như các chất này tích tụ lâu trong máu sẽ gây ra suy giảm chức năng thận. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc bổ sung protein không kiểm soát sẽ đẩy nhanh tiến triển bệnh thận ở những người đã có tổn thương từ trước. Vì vậy, người dùng cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng collagen để tránh những hệ lụy không mong muốn.
Người bị rối loạn chuyển hóa
Một số rối loạn chuyển hóa như gout hay phenylketon niệu sẽ có nguy cơ nghiêm trọng hơn khi sử dụng collagen. Bởi collagen có chứa các axit amin như glycine, proline và hydroxyproline, những thành phần này sẽ làm tăng axit uric trong máu, từ đó kích thích cơn gout cấp.
Ngoài ra, người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa bẩm sinh sẽ không dung nạp được một số thành phần trong collagen. Khi sử dụng collagen không đúng cách sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng chỉ trong thời gian ngắn. Vì vậy, nhóm người này cần phải được theo dõi chặt chẽ và sử dụng collagen khi có sự chỉ định rõ ràng từ chuyên gia y tế.
Người có vấn đề về gan
Gan là cơ quan có trách nhiệm chuyển hóa các chất đạm trong cơ thể, bao gồm cả collagen. Khi chức năng của gan bị suy giảm do các bệnh lý như suy gan, viêm gan hoặc xơ gan thì quá trình xử lý collagen rất có thể bị cản trở. Nếu như không được kiểm soát đúng cách sẽ gây rối loạn thần kinh hoặc mất ý thức. Vì vậy, người bệnh gan cần thận trong và chỉ nên bổ sung collagen khi có chủ định từ bác sĩ. ( Uống cà phê như thế nào giúp gan khỏe mạnh? )
Người đang điều trị rối loạn đông máu hoặc dùng thuốc chống đông
Collagen có thể ảnh hưởng tới sự hình thành các mô liên kết và mạch máu. Ngoài ra, còn có thể tương tác với các loại thuốc chống đông máu. Với những người có rối loạn về đông máu hoặc đang sử dụng các loại thuốc điều trị liên quan, khi uống collagen có thể gây ra rối loạn đông máu, gây tăng nguy cơ xuất huyết. Để đảm bảo an toàn, người thuộc nhóm đối tượng này cần tham khảo y kiến của bác sĩ trước khi quyết định bổ sung collagen.
Người đang điều trị ung thư hoặc có tiền sử ung thư
Các chuyên gia ung thư khuyến cáo các bệnh nhân đang điều trị ung thư không nên tự ý sử dụng bất kỳ một loại thực phẩm chức năng nào, bao gồm cả collagen nếu như chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Bởi vì collagen có thể tương tác với thuốc điều trị hoặc làm ảnh hưởng tới hệ miễn dịch.
Mặc dù chưa có bằng chứng rõ ràng về việc collagen gây ung thư, nhưng nguồn gốc từ động vật, đặc biệt là da cá, nếu không được xử lý đúng cách, có thể chứa các chất không mong muốn như hormone hoặc kim loại nặng. Vậy nên, bệnh nhân ung thư cần thận trọng khi sử dụng collagen hoặc bất kỳ thực phẩm chức năng nào khác trong quá trình điều trị.
Người dị ứng với proetin từ động vật
Collagen thường được chiết xuất từ các nguồn như cá, bò hoặc heo. Những người có cơ địa nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng với protein động vật sẽ gặp phải phản ứng dị ứng khi sử dụng các sản phẩm chứa collagen. Một số triệu chứng dị ứng điển hình như khó thở, nổi mẩn ngứa hoặc sốc phản vệ. Để tránh nguy cơ này, người dùng cần phải đọc kỹ nhãn sản phẩm, thành phần để lựa chọn loại phù hợp với cơ thể hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có tiền sử dị ứng.
Khuyến nghị khi sử dụng collagen bổ sung
Trước khi bắt đầu sử dụng bổ sung collagen, người dùng hãy lưu ý một số khuyến nghị quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe gồm:
- Lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có thông tin rõ ràng về nguồn gốc và thành phần.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang mắc bệnh nền hoặc dùng thuốc dài ngày.
- Ưu tiên dùng collagen thủy phân (dạng peptide) vì dễ hấp thụ và ít gây áp lực cho hệ tiêu hóa.
- Tăng cường sử dụng thực phẩm tự nhiên chứa collagen như nước hầm xương, cá hồi, trứng, đậu nành… thay vì lạm dụng thực phẩm chức năng.
Collagen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể phù hợp để sử dụng. Với 6 Nhóm phụ nữ khuyến nghị không nên sử dụng collagen, hãy làm người tiêu dùng thông minh và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe và cơ thể.
